日常会話やSNSでよく耳にする「マウントをとる」という言葉。これは、相手より優位に立とうとする発言や態度を指します。では、なぜ人はマウントをとるのか？また、マウントをとられたときの対処法について解説します。
「マウントをとる」とは？
「マウントをとる」とは、相手より優位であることを示そうとする行動や発言のことを指します。これは人間関係の中でよく見られ、無意識に行ってしまうこともあります。
マウントをとる具体的な例
- 仕事のマウント：「そんな簡単な仕事で疲れるなんて、まだまだだね。」
- 学歴のマウント：「○○大学？僕の大学より偏差値低いけどいいところだよね。」
- お金のマウント：「え？そんな安い車乗ってるの？私は輸入車だからなぁ。」
- 恋愛のマウント：「彼氏（彼女）、年収いくら？うちは1000万超えてるから安心だよ。」
なぜ人はマウントをとるのか？
人がマウントをとる背景には、いくつかの心理的要因があります。
1. 承認欲求の強さ
「自分はすごい」「認められたい」という気持ちが強い人は、他者と比較して自分を優位に見せようとする傾向があります。
2. 自信のなさ
意外にも、マウントをとる人は自分に自信がないことが多いです。他者より上だと示すことで、自分を安心させているのです。
3. 競争意識の強さ
「負けたくない」という気持ちが強い人ほど、他者との比較を気にしがちです。その結果、マウントをとる行動に出ることがあります。
マウントをとられたときの対処法
マウントをとられると、不快な気持ちになることもあります。そんなときは、以下の方法を試してみましょう。
1. 受け流す
「そうなんですね！」と軽く流すことで、相手がこれ以上マウントをとることを防げます。
2. 逆に褒める
「すごいですね！」と相手を持ち上げると、マウントをとる必要がなくなり、会話が穏やかになります。
3. 共感する
「そういう考え方もありますね！」と共感を示すことで、対立を避けつつ会話を進められます。
4. 距離を置く
マウントをとる人と関わることでストレスを感じる場合は、距離を置くことも選択肢の一つです。
まとめ
「マウントをとる」という行為は、承認欲求や自信のなさが背景にあります。マウントをとられたときは、受け流したり共感したりすることで、ストレスを軽減できます。無理に相手と競うのではなく、余裕を持った対応を心がけましょう。
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